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  1. 法令等の遵守

    Studio NAVIを運営しているナヴィ株式会社(以下、当社)は、個⼈情報を取り扱うにあたって、「個⼈情報の保護に関する法 律」をはじめとする個⼈情報の保護に関する法令、ガイドラインおよび本プライバシーポリシーを遵守いたします。

  2. 個⼈情報の取得

    当社がお客様から個⼈情報を取得する場合には、適正かつ公正な⼿段により行い、法令により例外として扱うことが認められている場合を除き、あらかじめ利⽤⽬的を明⽰しご承諾をいただいたうえで、その⽬的達成に必要な範囲で取得させていただきます。

  3. 個⼈情報の利⽤

    当社がお客様の個⼈情報を利⽤するにあたっては利⽤⽬的の範囲内でのみ利⽤することとし、その⽬的の範囲を超えた利⽤はいたしません。

  4. 個⼈情報の管理・保護について

    当社は、個⼈情報を取り扱う際には、管理責任者を置き、適切な管理を⾏うとともに、外部への流出防⽌に努めます。また、外部からの不正アクセスまたは紛失、破壊、改ざん等の危険に対しては、適切かつ合理的なレベルの安全対策を実施し、個⼈情報の保護に努めます。当社は、個⼈情報の利⽤⽬的が達成された場合は、遅滞なく個⼈情報を廃棄・消去いたします。

  5. 第三者提供の制限

    当社は、予めお客様からのご承諾を得ている場合、もしくは法令による場合等を除き、お客様の個⼈情報をお客様のご承諾なく第三者に提供・開⽰いたしません。

  6. 個⼈情報の開⽰・内容の訂正・追加または削除・利⽤の停⽌・消去

    当社がお預かりするお客様の個⼈情報に関して、お客様が個⼈情報の確認・訂正等をご希望される場合には、合理的かつ必要な範囲内において速やかに対応させていただきます。尚、各種⼿続きに際しては、ご本⼈である事を確認させていただく場合がございます。また⼿数料をいただく場合がございますのでご了承ください。

  7. 安全管理措置

    当社は、お客様の個⼈情報を厳重に管理し、不正アクセス・紛失・破壊・改ざん・漏洩等に対する予防措置および安全対策を講じます。

  8. 委託先の監督

    当社がお客様の個⼈情報を利⽤するにあたっては、正当な利⽤の範囲内で個⼈情報を第三者に委託することがございます。委託先へは個⼈情報を厳重に管理することを義務付け監督いたします。

  9. ⾒直し

    個⼈情報の取扱いにつきましては、上記各項⽬の内容を適宜⾒直し、改善してまいります。

  10. 免責事項について

    当社のホームページには、外部ホームページへのリンクが含まれていますが、当社は外部ホームページにおける個⼈情報の保護などに関する内容については責任を負いません。

  11. お問い合わせ

    本プライバシーポリシーに関するお問い合わせにつきましては、当社までお問い合わせ下さい。その他個⼈情報の取扱いに関するご指摘・ご意⾒の受付につきましては公表事項をご覧下さい。

    〒152-0035
    東京都目黒区自由が丘一丁目5番1号
    ナヴィ株式会社

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自由が丘スタジオ

STUDIO

スタジオ情報

Studio NAVI自由が丘
住所 〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-5-1 B1
電話 03-6421-3077
メール navi.jiyugaoka@antigravityfitness.jp
営業時間 11:00〜21:00
※曜日により8:30〜22:30
定休日 毎週水曜日
アクセス方法

東急東横線南口から出て、改札を左、東急ストアを左手に、突き当りを右、緑道を左、最初の角を左に曲がったNIPPONレンターカの前のビルのB1Fです。

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NAVI 自由が丘

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𓂃𓈒BurnG School 7-8月ご案内𓂃 𓈒𓏸𑁍
公式LINEでは既にご案内しましたが、7-8月に開催される、スクール制のBurnG @burn_g_japan クラスにつき、詳細を以下に記載します📝
𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒
「スクール制って何?」
月2回のレッスンを2ヶ月、計4レッスンで1セットとし、毎回同じ曲を使い丁寧に進めます。苦手な動きもしっかり練習でき、単発では得られない達成感を味わえます♪ 
𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒
【クラス詳細】
BurnGのスクール制クラス第6弾。
昨年本格始動した、空中を縦横無尽に飛びまわるBurnG。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた燃焼効果の高いエクササイズ。BurnGで思い切り汗をかいた後は、ストレッチでじっくり身体をほぐす、計90分の何とも贅沢なスペシャルなクラス!
【対象者】
★BurnGを3回以上受講した方
※上記回数はあくまで目安ですので、ご興味ある方は、お気軽にご相談ください。
【日時】
7/17(日)・31(日)・8/14(日)・28(日) 
18:00~19:30 計4回
【価格】
マンスリー会員様 13,000円(税込)
チケット会員様 回数券6回消化
【担当】
Rinaインストラクター
@chan_rina046 
【持ち物】
ウェア、水、シューズ
【申込み方法】
電話もしくはフロントにて、ご予約受け付けます。満員になった時点で、募集終了。
ご不明点がありましたら、お気軽にお声がけください。

#自由が丘 #jiyugaoka #burng #脂肪燃焼 #ダイエット
【7月スタジオスケジュール🗓】
かなり気温が上がってきましたね!AntiGravity®︎ Fitness・BurnGで楽しく動いて乗り越えましょう𓂃 𓈒𓏸𑁍

予約開始は、明日20日朝10時!

Studio NAVI 自由が丘

#2022 #2022年 #寅年
#antigravity
#antigravityfitness
#openmind
#openup
#befree
#health
#inversion
#メンテナンスday
#メンテナンス
#リフレッシュ
#ボディメイク
#ヨガ
#体験レッスン
#深呼吸
#呼吸
#姿勢改善
#東急東横線
#二子玉川カフェ
【7月 NAVI二子玉川(2nd Studio) スペシャルイベント】
⚠️予約開始は明日20日(月)午前10時!
[Ballet Workout75]75分/担当:Shoco @shocolate0819 
@navi_futakotamagawa でのイベントです!
前半はハンモックを使いながら、クラシックバレエの基礎を凝縮したプログラムで身体を引き上げ、後半はハンモック無しで、振り付けに合わせて踊ります♪体幹を鍛え、身体の隅々まで意識を行き届かせて動くことを、感じて頂ける内容です🌟
・日時:7月3日(日)15:30~16:45
      17日(日)17:00~18:15
-----------------------------------------------------------------------------------------
・定員:6名/回
・料金:マンスリー会員 2,200円(税込) チケット会員 1回消化

予約方法: Hacomono※本日午前10時〜
.
【7月 NAVI自由が丘 スペシャルイベント】
⚠️ご予約開始は明日20日(月)10時!
①	[筋膜リリース]75分/担当:Goshi @goshistagram 
全身に張り巡らされており「第二の骨格」とも呼ばれる筋膜。フォームローラーを使って深部まで圧をかけ、筋膜の状態を整えましょう!
日時:7月14日(木)20:15~21:30
     16日(土)18:30~19:45
②	[BODY SQUEEZE]60分/担当:RIKAトレーナー
身体を引き締めて絞ります!絞った後に、スッキリ感を残します。
・日時:7月6日(水)12:00~13:00
③	[筋膜リリースセルフ整体]75分/担当:Keiko @kchandesu 
ハンモックおよびフォームローラーを使い癒着した筋膜をリリースし、全身をセルフ整体。凝り固まった筋繊維を解放し血流を促し、身体の可動域の柔軟性を高めます。終わった後は羽根が生えたように身体が軽くスッキリした感じを味わって頂ける内容です♪
・日時:7月22日(金)16:00~17:15
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・定員:8名/回
・料金:マンスリー会員 1,650円(税込) チケット会員 1回消化 
予約方法はHacomono(新予約システム)にて

Studio NAVI 自由ヶ丘
𓂃𓈒レンタルシューズ𓂃 𓈒𓏸𑁍 𓂃𓈒レンタルシューズ𓂃 𓈒𓏸𑁍
「BurnGに挑戦したいけど、続けるかわからないし、いきなりシューズを買うのはちょっとなぁ・・・」
「BurnGレッスンの後出かけるのにシューズかさばるなぁ・・・」
と思っている、そこの貴方🙋‍♀️✨

NAVI自由が丘では、シューズ・くつ下のレンタルを始めました!🧦👟

・シューズサイズ:23/23.5/24
レンタル料金 ¥550(税込)/回
・くつ下サイズ:フリー
レンタル料金 ¥110(税込)/回

フロントにて承りますのでお気軽にお声掛けください♪
ご自分のシューズをスタジオに置いておく、「置きシューサービス(¥550/月)」も併せてご利用ください✨

#antigravity #agjapan #yoga #hammokyoga #ヨガ #ハンモックヨガ #空中ヨガ #レンタル #シューズ
【リリースヨガ ダイジェスト🎥】 5/ 【リリースヨガ ダイジェスト🎥】
5/27(金)に行われた
Keiko先生によるリリースヨガ🧘‍♀️
@kchandesu 

凝り固まった肩周りを
フォームローラーを使いながら
血流を促し、筋トレも少し!

皆さんヒーヒー言いながらも
自分の身体と真摯に向き合いながら
じっくりと身体を緩めていました!

次回は6/24(金)16:00-17:15
筋膜リリース
〜下半身むくみとり〜

ぜひ老廃物を外へ出して
すっきりしたボディを作りましょう!
【朗報!チケット予約枠増枠!】
※マンスリー会員の方のみ
もっとBurnG、Aerography、イベント、そしてNAVI二子玉川の予約を取りたい!
そんなマンスリー会員の皆さまに朗報です!

公式LINEではお伝えしましたが、昨日からチケット制クラスの同時予約枠数が2つ増え、4から6になりました!
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チケット制クラスとは?
NAVI自由が丘・二子玉川で行われるBurnG・Aerography・イベントクラス
+ NAVI二子玉川で行われるAntiGravity®︎Fitnessクラス

※NAVI自由が丘で行われるAntiGravity®︎Fitnessクラスはプラン予約です。
※オンラインプランに加入されている方は上記プラス1枠ありますが、その1枠はオンラインレッスン用に残して下さい。
※BurnG Beginner
Ex会員は2回まで無料。3回目~1100円(税込)。

計画的なクラスの予約に、ぜひお役立てください♪

Studio NAVI 自由が丘
【Ballet Schoolダイジェスト🎥】 @shocola 【Ballet Schoolダイジェスト🎥】
@shocolate0819 
Shoco先生のBallet School🩰
「10年ほどブランクがあるけど、またバレエをやりたい」
「バレエスタジオに通うのは抵抗があるけど興味はある」
と言う数々のお声を頂き、今年から単発開催していたバレエワークアウトクラス!
3-4月は少人数のスクール制にてじっくりと皆さんに学んで頂きました♪

Shoco先生の、丁寧で分かりやすい指導やお見本で、初めてバレエに挑戦される方も、楽しんでいました♥︎︎∗︎*゚

来月はNAVI二子玉川にて!
自由が丘より広々動けます♥
@navi_futakotamagawa 
6/5(日)&19(日)15:30-16:45
靴下(要らないもの)があれば、バレエシューズがなくても大丈夫ですので、まだ受けたことがない方も是非!

Studio NAVI 自由が丘
#大人バレエ #ballet #balletdancer #バレエ #dance #dance #自由が丘 #二子玉川 #ヨガ #yoga #空中ヨガ
6月のNAVI二子玉川でのイベントをご案 6月のNAVI二子玉川でのイベントをご案内します!
@navi_futakotamagawa 

⑤ [Ballet Workout]75分/担当:Shoco 
@shocolate0819 
前半は、ハンモックなどを使いバーレッスンをしっかり行い、後半楽しく踊りましょう♪
日時: 6/5(日)&6/19(日) 15:30-16:45
※スクールでは無いので、単発受講OKです!
バレエシューズも必要ないので、お気軽にご参加ください- ̗̀ ♡ ̖́-お持ちであれば、是非ご持参ください♪
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・定員:6名/回
・料金:
マンスリー会員 2,200円(税込)
チケット会員 1回消化 
・予約方法
hacomono(新予約システム)

Studio NAVI 自由が丘
6月NAVI自由が丘のイベントについて、 6月NAVI自由が丘のイベントについて、ご案内いたします🙋‍♀️

① [筋膜リリース]75分/担当:Goshi @goshistagram 
全身に張り巡らされており「第二の骨格」とも呼ばれる筋膜。フォームローラーを使って深部まで圧をかけ、筋膜の状態を整えましょう!
日時:6月11日(土)18:30〜19:45
     16日(木)20:15〜21:30

② [BODY SQEEZE]60分/担当:RIKAトレーナー 
身体を引き締めて絞り、絞り、絞ります。絞った後に、スッキリ感を残します。
日時:6月3日(金)12:00~13:00

③ [筋膜リリース下半身〜浮腫み取り~]90分/担当:Keiko @kchandesu 
凝り固まった体を開放し血流うを促し、フォームローラーを使い、下半身をメインにほぐして行きます。終わった後は足が軽くスッキリした感じを味わって頂ける内容です。
日時:6月24日(金)16:00~17:15

④ [楽しくヘルスケアストレッチ]75分/担当:Maru @maru10moko 
必要に応じてポールなどの道具を使用しながら、動的ストレッチを中心に行います。股関節周りを中心に、楽しみながら全身を満遍なく動かすことで、日々蓄積される心と身体の凝りを解消させましょう!
日時:6月19日(日)14:30〜15:45

⑤ [Percussive breath ~Airbarre~]75分/担当:Yoshino @yoshi0820yo 
前半ピラティス で体を温め後半はハンモックを使って普段のAbをより呼吸と筋肉にアプローチ! Fletcher pilates特有の呼吸に意識を集中し、身体を動かす際の体温の上がり方の違いを感じていただきます。
※長めのフェイスタオルご持参お願いします
日時:6月5日(日)14:30~15:30
    8日(水)14:00~15:00
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・定員:8名/回
・料金:
マンスリー会員 1,650円(税込)
チケット会員 1回消化 
・予約方法
hacomono(新予約システム)

Studio NAVI 自由が丘
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二子玉川スタジオ

STUDIO

スタジオ情報

Studio NAVI 二子玉川
住所 〒158-0095
東京都世田谷区瀬田1-17-7 地下1階
電話 03-6421-3077
(自由が丘スタジオにて承ります)
メール navi.jiyugaoka@antigravityfitness.jp
営業時間 クラススケジュールにより異なる
定休日 クラススケジュールにより異なる
instagram @navi_futakotamagawa

INSTAGRAM

インスタグラム

navi_futakotamagawa

🕊人生において、私たちを引き下げる力の中にこそ、私たちを向上させてくれるエネルギーが隠れている🕊

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クリストファー・ハリソン氏の名言

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✨Have fun ✨☺️ 心から楽しむ瞬間を ✨Have fun ✨☺️

心から楽しむ瞬間を🕊

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🕊年齢はただの数字でしかありません。本当の年齢は、あなたの背骨の柔軟さと、どれだけオープンマインドかによって決まるのです。🕊

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-Use it or lose it/使うか、失うか-

年齢を重ねると共に、身体に現れる重力の影響と戦うには、関節の可動域を保つ為の努力が必要です。
さらに感覚器官は機敏性を保つために研ぎ澄ませていく必要があり、椎間板は収縮を最小限に抑える為、水分を行き渡らせる必要があります。
使うか、失うか、なのです!

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クリストファー・ハリソン氏の名言

興味はあるけど・・・と少し躊躇っている方!身体は使わなければ、衰えてしまいます!

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-Showing up/出席すること-

AntiGravity®︎のクラスを受けにくるだけで、皆さんは日常生活をひとまず置き、自分自身のケアをすることになります。
出席するだけで、皆さんは既に成功者です。

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・逆さま(逆転位)に誰でもなることができ、背骨を整えることで、姿勢改善、腰痛改善、アンチエイジング効果が期待できます。
・とにかく楽しい!
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【7月スタジオスケジュール🗓】
かなり気温が上がってきましたね!AntiGravity®︎ Fitness・BurnGで楽しく動いて乗り越えましょう𓂃 𓈒𓏸𑁍

予約開始は、明日20日朝10時!

Studio NAVI 二子玉川

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一つ前の投稿にも挙げてますが 2nd Stu 一つ前の投稿にも挙げてますが
2nd Studio/NAVI二子玉川では
AntiGravity®︎Fitness・BurnG以外にも
毎月イベントを行っています!

6月に引き続き7月も
Shoco先生のBallet Workoutを
実施いたしますので
ぜひこの機会にご参加ください⭐️

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【7月 NAVI二子玉川 スペシャルイベント】
⚠️予約開始は明日20日(月)午前10時!
好評につき来月も開催🙋‍♀️✨
[Ballet Workout75]75分/担当:Shoco @shocolate0819 
前半はハンモックを使いながら、クラシックバレエの基礎を凝縮したプログラムで身体を引き上げ、後半はハンモック無しで、振り付けに合わせて踊ります♪体幹を鍛え、身体の隅々まで意識を行き届かせて動くことを、感じて頂ける内容です🌟
・日時:7月3日(日)15:30~16:45
     17日(日)17:00~18:15
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・定員:6名/回
・料金:マンスリー会員 2,200円(税込) チケット会員 1回消化
予約方法はHacomono(新システム)にて
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RESERVE

体験レッスンのご予約

\WEB予約限定500円OFF/
WEBから予約をする

専用ページから必要事項をご入力の上、お申し込みください。

お電話からのご予約はこちら
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【受付時間】11:00〜21:00(曜日により8:30〜22:30)

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