国からの緊急事態宣言を受け、スタジオの休館が決まりました。
せっかく身体を動かす習慣、意識が変わって来たのに外に出られない、逆さまになれない、おしゃべりできないと思うととても残念です。

私どもインストラクターも同じ気持ちです。

ということで、そんなフラストレーションを少しでも解消できたらとオンライン配信をはじめました。

リアルにより近いクラスを提供したいという思いから「ZOOM」を使用した、ライブ配信でお届けいたします!
アプリなしでも楽しめますが、快適な使用のためアプリのダウンロードがオススメです。

スタジオでもお馴染みのインストラクターがレッスンを担当するので安心感もあるかと思います。
さらにオンラインならではの、普段はなかなか受けられない、全国で活躍されているインストラクターのレッスンもお楽しみください🎵

今の時期は皆で自粛この難局を皆で乗り越えられたら嬉しいです!

内容としては『YOGA 』『Pilates』『バレエ』etc…ハンモックは使用しませんが、また違ったアプローチで新たな気づきがあると思います。
スペースがなくても十分動けるお家でも簡単にできるストレッチやエクササイズもご紹介しております。
4月21日まではどなたでも無料でご受講いただけますので、是非お友達や遠くにお住いのご家族もお誘いいただき、ご一緒にご参加ください。

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