INSTRUCTOR

インストラクターのご紹介

YOKO

PROFILE

東京都出身。
・AntiGravity®︎Fitness保有資格Fundamentals/Restorative Yoga/Suspention Fitness/Aerial Yoga

・経歴
幼少期からクラシックバレエを習い、10代からストリートダンスを始める。ダンスコンテスト優勝・花より男子2・DJ OZMA MV・CMなどで活躍する。その後単身NYとLAに留学しバックダンサー等で活動する。

ずっと悩みだった腰痛がAntiGravityで改善され、たくさんの人に伝えたいという思いからインストラクターとなる。

MESSAGE

毎日一生懸命頑張っていると心も身体も疲れてしまうことがあります。

私自身もダンスで身体を酷使していつもどこかが痛くて、
好きな事をしているはずなのに何となくイライラしていました。
身体が不調だと心にも影響します。
“癒すこと”と“楽しむこと”を同時に行えるAntiGravityで、
自分を大切にする時間を作りませんか?
来てくださった皆さんに笑顔になって帰ってもらうことを目指してレッスンしています。

身体の不調を改善して心もハッピーになりましょう!!

AntiGravity®︎Fitnessで魅力を感じているところ
まず笑顔になることが健康な心と体への近道だと思います。遊びのように楽しく動いている間に、体を鍛えたり、歪みを改善したり、癒すことができることのはAGの魅力です!

スタジオの好きなところ
テーブルを囲んで会員様同士が仲良くなっているところ

 

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